त्वचा की देखभाल के लिए आयुर्वेदिक उपचार

आयुर्वेद में त्वचा की देखभाल के लिए कई छिपे हुए रहस्य हैं. इन में से अधिकतर उपचार सुलभ है तथा सहज उपलब्ध प्राकृतिक सामग्री का उपयोग ही करते हैं.  यदि इन उपचारों  की सटीक प्रक्रिया का पालन पर्याप्त अवधि के लिए, नियमित स्वरूप से किया जाए, तो इन के लाभ निश्चित रूप से दिखते है.  त्वचा की देखभाल के लिए आयुर्वेदिक उपचार सामान्यत: बिना किसी दुष्प्रभाव के होते हैं.  त्वचा की देखभाल के लिए ऐसे जादुई तत्वों में से एक है तुलसी. विशेषत: तुलसी की पत्तियां त्वचा के लिए एक अमृत हैं.  यदि नियमित रूप से पालन किया जाए तो तुलसी, त्वचा संबंधी कई समस्याओं के लिए एक उत्तम एवम सस्ता उपाय हो सकता है.  

मुंहासों से मुक्ति

चेहरे पर आनेवाले मुंहासों से मुक्ति पाने के लिए तुलसी के कुछ ताजे पत्ते लें. इन पत्तों को एक से दो बूंद गुलाब जल में मिलाकर लेप (पेस्ट) बना लें. इस लेप को पिंपल्स पर लगाने के पश्चात उसे सूखने दें. तुलसी के पत्तों का रस त्वचा में प्रवेश करके वहां के हानिकारक जीवाणुओं को नष्ट करता है.  नियमित रूप से दिन में दो से तीन बार इस प्रक्रिया को दोहराना चाहिए. यह लेप, चेहरे पर से मुंहासों तथा दाग-धब्बों को घटाने में यह निश्चित रूप से सहायता करता है.  

चमकीली त्वचा पाए

त्वचा को चमकाने के लिए आप तुलसी के पत्तों का भी उपयोग कर सकते हैं.  आप या तो तुलसी के ताजे पत्तों का या बाजार में उपलब्ध तुलसी के पाउडर का उपयोग कर सकते हैं. 15 से 20 तुलसी के पत्तों को पीसकर उसमें दो चम्मच दूध मिलाएं. इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं. इसे लगभग 20 मिनट तक छोड़ दें. अब अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.  चेहरा साफ होने के पश्चात  कपास से चेहरे तथा  गर्दन पर गुलाब जल लगाएं.  

एक सप्ताह के लिए इस उपाय का पालन करें. आप पाएंगे कि आपकी त्वचा कोमल एवम सुंदर हो गई है. यदि आप तुलसी पाउडर का उपयोग करने जा रहे हैं, तो एक चम्मच तुलसी पाउडर में दो चम्मच दूध मिलाएं. इस लेप को गर्दन तथा  चेहरे पर लगाएं

त्वचा का तैलीयपन कम करें

सामान्यत: तैलीय त्वचा के कारण पिंपल्स, ब्लॅकहेड्स और व्हाइटहेड्स जैसी समस्याएं हो जाती हैं. तैलीय त्वचा से संबंधित परिणामों को दूर करने के लिए तुलसी का फेसपॅक एक वरदान है. नियमित रूप से इस फेसपॅक का उपयोग करने से त्वचा को बहुत सारे लाभ होंगे. त्वचा संबंधी अन्य समस्याओं से छुटकारा पाने में भी यह सहायक होगा.  

हालांकि ये पालन करने के लिए बहुत सुलभ प्रक्रियाएं हैं, सामान्यत: लोग रेडीमेड लोशन एवम क्रीम का उपयोग करना पसंद करते हैं. व्यस्त जीवनशैली के कारण, कई लोगों को नियमित रूप से घरेलू उपचारों का पालन करना कठीन हो जाता है.  इसके अतिरिक्त, कुछ दिनों पश्चात त्वचा की देखभाल करने की प्रक्रिया उबाऊ  लग सकती हैं. ऐसे लोगों के लिए,  हम फेअरलूक क्रीम को अपनाने का सुझाव देते हैं.  आप telecart.com पर हमारे ब्लॉग में त्वचा की देखभाल के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं.