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आयुर्वेद में त्वचा की देखभाल के लिए कई छिपे हुए रहस्य हैं. इन में से अधिकतर उपचार सुलभ है तथा सहज उपलब्ध प्राकृतिक सामग्री का उपयोग ही करते हैं.  यदि इन उपचारों  की सटीक प्रक्रिया का पालन पर्याप्त अवधि के लिए, नियमित स्वरूप से किया जाए, तो इन के लाभ निश्चित रूप से दिखते है.  त्वचा की देखभाल के लिए आयुर्वेदिक उपचार सामान्यत: बिना किसी दुष्प्रभाव के होते हैं.  त्वचा की देखभाल के लिए ऐसे जादुई तत्वों में से एक है तुलसी. विशेषत: तुलसी की पत्तियां त्वचा के लिए एक…

यदि आप चेहरे पर प्राकृतिक चमक चाहते हैं, तो कृपया आहार से संबंधित नीचे दिए गए सुझावों का पालन करें. त्वचा की प्राकृतिक देखभाल आपके चेहरे की त्वचा ही आपके चेहरे की चमक से संबंधित है. त्वचा जितनी अधिक स्वस्थ और मुलायम  होगी, आपका चेहरा उतना ही सुंदर और आकर्षक दिखेगा. हर कोई आकर्षक और सुंदर दिखना चाहता है. कई लोग सोचते हैं कि इसके लिए बहुत सारे महंगे सौन्दर्य प्रसाधनों  का उपयोग करना होगा. पर ये सत्य नहीं है. जैसे-जैसे आहार में अधिक तरल पदार्थों का सेवन बढ़ जाता…