चेहरे पर प्राकृतिक चमक
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चेहरे पर प्राकृतिक चमक

यदि आप चेहरे पर प्राकृतिक चमक चाहते हैं, तो कृपया आहार से संबंधित नीचे दिए गए सुझावों का पालन करें. त्वचा की प्राकृतिक देखभाल आपके चेहरे की त्वचा ही आपके चेहरे की चमक से संबंधित है. त्वचा जितनी अधिक स्वस्थ और मुलायम  होगी, आपका चेहरा उतना ही सुंदर और आकर्षक दिखेगा. हर कोई आकर्षक और सुंदर दिखना चाहता है. कई लोग सोचते हैं कि इसके लिए बहुत सारे महंगे सौन्दर्य प्रसाधनों  का उपयोग करना होगा. पर ये सत्य नहीं है. जैसे-जैसे आहार में अधिक तरल पदार्थों का सेवन बढ़ जाता…

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रूसी से निपटने के प्राकृतिक उपचार
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रूसी से निपटने के प्राकृतिक उपचार

क्या विभिन्न उपचारों का उपयोग करने के पश्चात भी आप केशों में रूसी का सामना कर रहे हैं ? क्या उपचारों के पश्चात भी आपके केशों में रूसी पुनश्च लौट आ रही है ? यदि ऐसा है, तो आपको रूसी से निपटने के प्राकृतिक उपचार को आजमाने के संदर्भ में अवश्य सोचना चाहिए. रूसी से छुटकारा पाने के लिए हम में से अधिकतर लोग सामान्यत: शॅम्पू का उपयोग करते हैं. आपने कदाचित देखा होगा कि .शॅम्पू का उपयोग करने के पश्चात रूसी लुप्त हो गयी है. किंतु यह समस्या की…

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पत्तागोभी से बने कुछ फेसपॅक

चेहरे का सौन्दर्य बढ़ाने के लिए हम कई तरह के फेस पॅक का प्रयोग करते हैं. अधिकतर लोग प्राकृतिक सामग्रियों से बने फेसपॅक को चेहरे पे लगाना योग्य  समझते हैं. बाजार में उपलब्ध फेसपॅक से चेहरे को हानी पहुंचने की संभावना है. इस हानी से बचने के लिए त्वचा के लिए प्राकृतिक, आयुर्वेदिक उपचारों का प्रयोग  करना चाहिए. पत्तागोभी विभिन्न प्रकार के फेसपॅक बनाने के लिए उपयोगी है. इस लेख में पत्तागोभी से बने कुछ फेसपॅक के संबंध में जानकारी पाये. पत्तागोभी निश्चित रूप से आपकी त्वचा की सुरक्षा के…

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Mask and Skin Issues
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मास्क के कारण त्वचा समस्याएं

कोरोना वायरस को हराने के लिए, मास्क का उपयोग करना, हाथों को साफ रखना और सामाजिक भेदभाव के नियमों का पालन करना आवश्यक है. कोविद- 19 के प्रसार को रोकने और स्वास्थ्य को स्वस्थ रखने के लिए स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से ये उपाय आवश्यक हैं. किंतु मास्क का अतिरिक्त उपयोग करने से चेहरे पर लाल धब्बे, पिंपल्स तथा कान की त्वचा पर तनाव जैसी समस्याएं हो सकती हैं. थोड़ी सावधानी लेने से, इन त्वचा की समस्याओं से निपटा जा सकता है. जब भी मास्क के कारण त्वचा समस्याएं निर्माण हो…

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Women Hair Loss
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महिलाओं में केश झड़ने के कारण

आप में से कई लोगों ने देखा होगा की, प्रतिदिन कंगी करने के पश्चात अधिकतर महिलाएं, झडे हुए केशों का एक गुच्छ निकालके फेक देती है. यह बात केशों के आरोग्य से जुड़ी हुई है. महिलाओं में, प्रतिदिन इतनी अधिक मात्रा में केश क्यूं झड़ते है, महिलाओं में केश झड़ने के कारण कौनसे है, इन को समझने के लिए यह लेख अवश्य पढिए. महिलाओं के और पुरुषों के गंजापन के कारण विभिन्न होते हैं. उदाहरण के लिए, महिलाओं में केशों का झड़ना किसी भी आयु में हो सकता है, किंतु…

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व्यसनाधीनता
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व्यसन करना केवल अपप्रवृत्ती नहीं है

व्यसन करना केवल अपप्रवृत्ती नहीं है. यह उससे कहीं अधिक विकृती है. वास्तव में, यह एक व्याधी है, जिसमें मन और शरीर दोनों ही अंकित हो जाते है. व्यसनाधीनता का व्यापक उदाहरण अर्थात मद्यप्राशन है, किन्तु अन्य कई ऐसे व्यसन है, जो दिन-ब-दिन बढ़ रहे हैं. व्यसनाधीनता क्यों बढ़ रही  है ? जैसा कि कुछ लोग सोचते हैं वैसे व्यसनाधीनता अर्वाचीन नही हैं. उस के उदाहरण प्राचीन ग्रंथों मेँ भी मिलते हैं. किन्तु व्यसनाधीन हुए  लोगों  की संख्या तथा उस के बढ़ने का प्रतिशत चिंतनीय है. प्राचीन काल मेँ भी…

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VIP Hair Colour Shampoo

सुयोग्य शॅम्पू

शॅम्पू, केशोंके लिए बनाया हुआ एक ऐसा उत्पाद है, जो आपके केशोंपर जमे हुए तेल व धूल को हटाने में सहाय्यकारी होता है. किंतु सुयोग्य शॅम्पू का निर्णय इतना सहज नहीँ है. यह किस प्रकार काम करता है ? आपकी सर पर केश जहाँसे उगते है, वहाँ सूक्ष्म आकार के गड्डे होते है. इन गड्डो के संग स्नेहग्रंथियाँ होती है,  जिनमें से प्राकृतिक रूप से स्त्राव होता है. इस स्त्राव को सीबम कहा जाता है. इस प्राकृतिक स्त्राव में कुछ मात्रा में तेल होता है, जो आपके मस्तक की त्वचा…

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VIP Hair Colour Shampoo

केशों को काला रखने के 5 प्राकृतिक मार्ग

केशों का समय से पहले भूरे होना स्वास्थ्य से जुडी कुछ सबसे सामान्य समस्याओं में से एक है, जो कि पुरुषों में तथा महिलाओं में समान स्तर पर दिखाई देती है. अधिकांश स्वास्थ्य चिकित्सकों का मानना है कि यह तनावपूर्ण जीवनतथा  पर्यावरण प्रदूषण का एक अंतिम परिणाम है. इसकी जडे हमारे भोजन एवम जीवनशैली से भी जुसी हुई है. आपके केशों को प्राकृतिक रूप से काला रखने के मार्ग उपलब्ध हैं , किंतु केशोंका भुरा होने का आरंभ विलंब से हो इस के उपाय भी होते है. केशों को काला…

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orthayu

* शिशिर ऋतु में संधिशोथ की पीडा से बचने के 5 उपाय *

क्या शिशिर ऋतु में आप के संधिशोथ अर्थात जोड़ों की सूजन से बचना चाहते हो ? किसी भी उपाय को अपनाने के पूर्व यह समझना आवश्यक है कि शीतऋतु में संधिशोथ की पीडा में वृद्धी क्युं होती है ? शिशिर ऋतु में संधिशोथ की पीडा में वृद्धी क्युं होती है ? शिशिर ऋतु में, जोड़ों की सूचन, पीडा, तथा जकड़ी हुई मांसपेशियां सामान्य स्वास्थ्य समस्या है. शीतकाल में हड्डी एवमजोड़ों से संबंधितउपचारोंके के लिए रुग्णोंकी मात्रा में 50 प्रतिशत वृद्धी होती है. त्वचा में बाहरी कारणों से होनेवाली किसी भी…

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