स्वस्थ कोमल केश केश कैसे पाएं ?
बहुत से लोग अपने बालों के स्वास्थ्य तथा उस की आभा को लेकर बहुत उत्सुक होते हैं. किंतु व्यस्त जीवनशैली एवम प्रदूषित वातावरण के कारण, कई लोग निष्प्रभ तथा शुष्क केशों के कारण चिंतित रहते है. स्वस्थ तथा कोमल केश पाने के लिए एवम उन्हे वैसाही बनाये रखने के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है.
केशों की समस्या से शीघ्र मुक्ति पाने के लिए अनेक लोग महंगे तथा रासायनिक उत्पादों का उपयोग करते हैं.ऐसे उत्पादोंके उपयोग से वास्तव में केश चमकीले बन तो जाते है, किंतु अंततःउनमें समाविष्ट रसायनों के कारण,केशोंकोभूरापन या झड़ने की समस्या का सामना करना पड़ता है.
प्राकृतिक उपचार
स्वस्थ और कोमल केश प्राप्त करने के लिए सबसे उत्तम पद्धती है की आपवनस्पतिजन्य अर्कोंसेबने आयुर्वेदिक उत्पादों का उपयोग करे या वैकल्पिक रूप से घर पर प्राकृतिक उपचार लागू करे.
- जो लोग शाकाहारी नहीं हैं, उनके लिए केशों कोमल तथा चमकदार बनाने के लिए अंडे से उत्तम कुछ भीनहीं है. प्रथम उपयोग से ही इस का प्रभाव दिखना आरंभहोता है. अंडे में होने वाले प्रोटीन्स, फैटी एसिड्सतथालॅक्टिन, केशोंका आरोग्य सुधारने के लिए प्राकृतिक उपचार है.ज़ैतून का तेल अंडे के साथ मिलाकर लगाने से अधिक लाभ होगा.
- सप्ताह में दो बार बेसन, नारियल पानी और कच्चे दूध के मिश्रण को लगाने से केशों कीशुष्कता दूर होगीतथाकेशो की आभा बनी रहेगी.
- नियमित रूप से लागू होने घृत कुमारी (एलोवेरा)का अर्क केशों में लगाया जाए तो उन्हे आवश्यक आर्दताएवम पोषण मिलता रहेगा. इस सेबालोंकीरूसी को कम करने में भी सहाय्यता मिलती हैं.
- केले को मसल के तथा उसा में नारियल के तेल को मिला के उस का लेपन बनाये. उसे अपने केशों में इस प्रकार लगाये की वो अंदर तक समा जाये. उस के पश्चात आधे घंटे तक वैसा ही रखे. ठंडे पानी से नहाने के पश्चात, आपरेशमी, कोमल केशों का आप अनुभव करेंगे.
- दही का उपयोग केशोंपर एक उत्तम कंडीशनर जैसा काम करता है. केश कोमल तथा चमकील तो बन ही जाते है, पर दारुणा(रुसी) भी कम होती है.
- नारियल का तेल नियमित रूप से लगाने पर केशोंकाउत्तम पोषण होता है.नारियल के तेल में प्राकृतिक आर्द्रता को बनाए रखने के लिए तथाकेशोंको को कोमलएवमआभायुक्त बनाने के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व होते हैं.
- शहद के नियमित उपयोग से भी केशों कीखोयी हुई आभा एवम कोमलता पुन: प्राप्त की जा सकती है.
